TEMU BUAL KAK ACHAA dan Dr. Noordin Darus mengenai Psoriasis.
KONSEP DND GREEN DIET - Dr. Noordin Darus
Berlangsung pada 4 May 2024, di Wisma Menara DND, Petaling Jaya. Dalam program “Pearl Leadership Program 2024” bagi para ahli DND World Wellnes, Prof. Dato Dr. Noordin Darus sempat berkongsi sebuah DIET yang boleh membantu bagi mereka yang mempunyai penyakit termasuklah psoriasis dan ekzema.
Ketahui lebih lanjut mengenai AHLI DND MEMBERS di sini
Dengan mengamalkan DND Green Diet, kesembuhan psoriasis boleh dibantu dan dipercepatkan.
Jika anda telah mendapatkan E-Book Bebas Psoriasis yang ditulis oleh kak Achaa, anda juga boleh menyesuaikan protokol DND Green Diet ini bersama untuk mendapatkan hasil yang lebih hebat !
DND GREEN DIET
Rutin DND Green Diet
AWAL PAGI :
Mulakan pagi dengan Water Therapy iaitu minum air mineral dicampur dengan garam sebaiknya garam khunza, celctic sea salt atau garam organik. Anda juga boleh gunakan DND Rx Salt iaitu garam organik keluaran DND.
Anda juga boleh membuat campuran@blend pelbagai sayur-sayuran hijau/salad untuk diminum sepanjang hari.
SEKITAR PUKUL 9 PAGI – 11 PAGI
Cadangan Breakfast, Menggunakan DND Green Diet, sarapan bagi digabungkan dengan makan tengahari menjadi satu, dipanggil brunch.
Hidangan pertama : Sayur/Salad
Hidangan kedua : Apa2 hidangan ( PASTIKAN TIDAK MENGANDUNGI GULA YANG TINGGI, GLUTEN, DAN SUSU LEMBU )
Contoh hidangan : makan nasi + sayur, ikan, bihun, kueyteow (mee tidak dibenarkan kerana mengandungi GLUTEN)
(Sekiranya anda mengamalkan Supplemen DND SunTerra atau DND Sacha Inchi atau DND Moringa Plus selepas makan adalah waktu terbaik untuk mengambil supplemen tambahan anda)
SELEPAS ITU ANDA BEBAS teruskan dengan Green Smoothie/Blend Campuran yang anda.
SEKITAR PUKUL 6:30 PETANG – 7:45 MALAM
Hidangan pertama : Sayur/Salad
Hidangan kedua : Apa2 hidangan ( PASTIKAN TIDAK MENGANDUNGI GULA YANG TINGGI, GLUTEN, DAN SUSU LEMBU )
(Sekiranya anda mengamalkan Supplemen DND SunTerra atau DND Sacha Inchi atau DND Moringa Plus selepas makan adalah waktu terbaik untuk mengambil supplemen tambahan anda)
Selain itu DND Green Diet menggalakkan untuk minum air secukupnya dan bergerak selepas tiap kali anda makan.
MALAM, TIDUR AWAL DAN MENCUKUPI 8 JAM
DND Green Diet juga merangkumi TIDUR yang mencukupi setiap hari iaitu sekitar 8, anda digalakkan tidur awal.
FORMULA DND GREEN DIET - SVVM
Terdapat formula atau protokol di dalam DND Green Diet iaitu susunan pengambilan makanan, waktu makan bagi membantu process pencernaan makanan yang optimum dan lebih sihat.
Gunakan formula SVVM dalam kehidupan seharian.
S pertama adalah : Savoury Food, iaitu makanan pencuci mulut, NAMUN berbeza dengan pencuci mulut yang berbetuk manisan, Savoury food DND Green Diet adalah berbentuk sayuran dan salads, contoh paling mudah adalah sayuran pecal.
V adalah : Vinegar ( Apple Cider Vinegar ), iaitu mengamalkan madu cuka epal setiap kali sebelum makan hidangan anda. Ini dapat membantu mengaktifkan probiotik dalam perut.
V seterusnya adalah Vegetable, sentiasa pastikan terdapat sayur menghijau dalam hidangan anda dan utamakan makan sayuran terlebih dahulu sebelum makan nasi dan hidangan lain.
(Sekiranya anda mengamalkan Supplemen dari DND sebagai contoh DND SunTerra atau DND Sacha Inchi selepas makan adalah waktu terbaik untuk mengambil supplemen tambahan anda )
M adalah Move, iaitu bergerak selepas makan, amalan bergerak sebagai contoh berjalan atau senaman ringan seperti regangan membantu process percernaan.
Kak Acha baru-baru ini ketika menghadiri rumah terbuka Prof. Dato Dr Noordin Darus ( DND )
Kata – kata keramat dari Dr. Noordin PSORIASIS BUKAN PENYAKIT KULIT dan boleh sembuh adalah penguat semangat untuk beliau sembuh psoriasis !
Baca Kisah Kak Achaa di sini
